Samstag, 18. November - Mittwoch, 06. Dezember 09:00 Uhr - 19:30 Uhr

Mir und Anderen gerecht werden

Gewaltfreie Kommunikation - Basistraining

 4 Teile: Einführungstag plus 3 Übungsabende

1. Termin: Samstag, 18.11.2023, 9.00 bis 18.00 Uhr

2. Termin: Mittwoch, 22.11.2023, 16.30 bis 19.30 Uhr

3. Termin: Mittwoch, 29.11.2023, 16.30 bis 19.30 Uhr

4. Termin: Mittwoch, 06.12.2023, 16.30 bis 19.30 Uhr

 

Wenn verschiedene Interessen aufeinanderstoßen, ist meist die Frage: Wer setzt sich durch? Wer zieht den Kürzeren?

Ist das der einzige Weg oder geht es auch anders? Die "Gewaltfreie Kommunikation" nach Marshall Rosenberg zeigt einen anderen Weg auf und hilft zu sehen, was jede*r von uns braucht. Sie unterstützt uns darin, uns selbst und Anderen gerecht zu werden. Mit Hilfe Gewaltfreier Kommunikation können Sie aus kommunikativen Mustern aussteigen, die Sie als Sackgasse erleben. Sie hilft, typische Verhaltensweisen wie innerlich erstarren, flüchten, sich verteidigen oder angreifen zu überwinden. Sie zeigt Wege auf, Gespräche konstruktiv zu führen, sich selbst nachhaltig zu steuern und die Lebensqualität zu verbessern. In der GFK geht es um Balance: Wie kann ich mit Freude zum Wohlbefinden anderer beitragen und für die Erfüllung meiner eigenen Bedürfnisse Sorge tragen? Marshall Rosenberg nennt dies die Fähigkeit „von Herzen zu geben und von Herzen zu nehmen.“ Gewaltfreie Kommunikation ist sowohl eine Haltung als auch ein kommunikativer Ansatz.

Am ersten Tag werden grundlegende Elemente der Gewaltfreien Kommunikation sowie die Grundannahmen vermittelt. Daran schließen drei jeweils dreistündige Online-Übungssettings an, in denen die Kenntnisse und Fähigkeiten vertieft, Fragen geklärt und Perspektiven zur Integration des Erlernten in den eigenen Kontext erarbeitet werden.

weitere Informationen

Veranstalter: gewaltfrei handeln e.V.
Veranstaltungsadresse:

online

Veranstaltungsort: online
Kontakt:

gewaltfrei handeln e.V. • Mittelstr. 4, • 34474 Diemelstadt-Wethen • Tel. 05694 - 8033 •

Ansprechpartner: Elena Hartmann, Bildungsreferentin, gewaltfrei handeln e.V.
E-Mail-Adresse: hartmann@gewaltfreihandeln.org
Anmeldung: hartmann@gewaltfreihandeln.org
Teilnahmegebühr:

Die Kursgebühr beträgt 120 € bis 270 € nach Selbsteinschätzung. Mit einer gestaffelten Kursgebühr wollen wir möglichst vielen Menschen, unabhängig ihres Einkommens die Seminarteilnahme ermöglichen. Kirchenvorstands-Mitglieder und gesamte Kirchenvorstände der EKHN können zudem über die Friedensarbeit der EKHN einen Zuschuss erfragen.